12. ZRNO MÚDROSTI: VIEM PREČO SME TUČNÍ…A HLADNÍ!
(prvá časť) Ako schudnúť? Ktorá diéta je najlepšia? Koľko živín mám denne prijať? V akom pomere? Mám jesť raňajky? A čo pôst? Prerušované hladovanie? Ako dlho? Čo kalórie? Kedy sa rátajú? Kedy nie?
Hyperaktívne dieťa? Na vine môže byť strava!
Rodičia milujú svoje deti najviac na svete. Krásne. No sú skutočne vyjadrenia „milujem ťa“ v rovnováhe s tým čo pre svoje dieťa denne robíte? Nezvaľujme všetko na genetiku, učiteľov, či neschopnosť doktorov. Čo ak vám poviem, že práve vy máte možnosť zlepšiť správanie vašej ratolesti, schopnosti sa lepšie učiť, či sústrediť iba zmenením toho, čo […]